Будет ли очередная магнитная буря сегодня? Этот вопрос задают многие метеозависимые люди, для которых крайне важно заранее узнавать о том, каким будет геомагнитный фон Земли в тот или иной день. Свежий прогноз магнитных бурь - в материале нашего сайта N4k.Ru.
Будет ли сегодня, 22 мая, сильная магнитная буря: расписание по часам
Индекс вспышечной активности достиг отметки 5,0. За последние сутки было зарегистрировано 10 солнечных вспышек, одна из которых достигла класса М.
Согласно предварительному прогнозу от специалистов, которые занимаются мониторингом космического пространства, сегодня в четверг, 22.05.2025, ожидается два неблагоприятных периода, когда самочувствие метеопатов может ухудшиться. В частности, первый из них придётся на утро, когда с 08:00 до 11:00 по московскому времени ожидается 6-бальная геомагнитная буря. Днём сила геомагнитных колебаний не будет превышать двух баллов. Однако в вечернее время метеочувствительным людям нужно быть на чеку, так как с 18:00 до 21:00 по московскому времени Земля окажется под очередным геоударом. Сила колебаний на сей раз в пиковых значениях будет достигать 7 баллов, что весьма сильно скажется на здоровье метеопатов.
Сегодняшний день с его отдельными неблагоприятными периодами проверит метеочувствительных людей на прочность. В первую очередь они столкнутся с повышением давления и головными болями. В эти периоды следует ограничить физические нагрузки и больше времени проводить на свежем воздухе.
Уведомлять россиян о магнитных бурях через "Госуслуги" предложили в Госдуме
Россиянам следует дать возможность оформлять добровольную подписку на уведомления о предстоящих магнитных бурях, с соответствующим запросом в Минцифры обратились депутаты от "Новых людей" Владислав Даванков, Антон Ткачев и Анна Скрозникова. По их словам, такую меру можно реализовать в рамках портала "Госуслуги".
"Считаем целесообразным реализовать в рамках портала "Госуслуги" возможность добровольной подписки граждан на уведомления о предстоящих магнитных бурях. Это может быть как push-уведомление в мобильном приложении, так и СМС или электронное письмо, если гражданин заранее выбрал соответствующую опцию в личном кабинете. Информацию о бурях можно получать из открытых данных ИКИ РАН, лаборатории солнечной астрономии и других официальных источников, интегрируя их с инфраструктурой Минцифры, - сказано в обращении.
По словам авторов инициативы, подобный сервис будет способствовать повышению информированности россиян, испытывающих проблемы из-за метеозависимости, и позволит им заранее принять меры для профилактики ухудшения состояния здоровья. Также мера создаст дополнительный инструмент цифрового взаимодействия государства с населением без необходимости внесения изменений в федеральное законодательство, сказано в обращении.
Как подготовиться к геошторму
Магнитная буря 22 мая - лишь одно из множества геомагнитных событий, ожидаемых в этом году. Чтобы справиться с их воздействием, медики советуют заранее готовиться к неблагоприятным дням:
Следите за прогнозами космической погоды, которые публикуются на нашем сайте ежедневно.
Поддерживайте здоровый образ жизни: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и полноценный сон укрепляют организм.
При хронических заболеваниях проконсультируйтесь с врачом о дополнительных мерах поддержки в периоды бурь.
Магнитные бури - неизбежная часть жизни на Земле, но правильный подход к здоровью позволяет минимизировать их влияние. Берегите себя и будьте готовы к капризам космической погоды.
Врач дала советы метеочувствительным людям
Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева в разговоре с
RT рассказала, что в период магнитных бурь в первую очередь испытывают дискомфорт люди с заболеваниями сосудов.
"У таких пациентов сосуды отличаются повышенной хрупкостью, сниженной эластичностью и подвижностью, поэтому они не способны эффективно компенсировать перепады давления", - объяснила специалист.
По словам врача, здоровый организм, как правило, хорошо адаптирован к подобным природным явлениям, и большинство людей без хронических заболеваний не ощущают их воздействия.
Тем не менее, Ирина Ярцева дала несколько рекомендаций, которые помогут снизить риск ухудшения самочувствия во время магнитных бурь.
"Важно поддерживать водный баланс - пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать понижения давления и возможного коллапса. Людям с гипертонией следует особенно внимательно следить за показателями давления, поскольку оно может колебаться как в сторону повышения, так и снижения. В такие периоды желательно обсудить с лечащим врачом возможную корректировку дозировок принимаемых препаратов. Кроме того, необходимо высыпаться, чтобы нервная система функционировала стабильно", - отметила терапевт.
Она также отметила, что для профилактики негативных последствий магнитных бурь важно регулярно следить за артериальным давлением и включать в повседневную жизнь умеренные физические нагрузки.
"Кардионагрузки, такие как скандинавская ходьба, отлично укрепляют сосуды. Если заниматься этим регулярно, организм будет лучше подготовлен к подобным стрессовым ситуациям", - заключила Ярцева.
