Какой силы будет магнитная буря в среду, 18.09.2024? Ответ на данный вопрос волнует большое количество метеочувствительных людей, которые имеют основания для переживаний из-за неблагоприятной геомагнитной обстановки.
Геомагнитный шторм сегодня, 18 сентября 2024: характеристика дня
Сегодняшняя среда окажется очередным неблагоприятным днем для всех тех людей, которые остро реагируют на погодные изменения.
Как известно, накануне на Земле началась сильная магнитная буря, которая во вторник в своих пиковых значениях едва не достигала отметки в 7 баллов. Это очень серьезно, предупреждают специалисты.
Сегодня также будут наблюдаться мощные геоудары. В частности, наибольший из них придется, по предварительной информации, на временной отрезок с 10:00 до 12:00 по московскому времени. Сила геоударов составит 5 баллов.
Как защититься от влияния магнитных бурь на организм
"Любые осложнения и проявления какого-либо хронического заболевания можно не допустить. Если есть проблемы с сердцем, важно вовремя наблюдать повышение артериального давления, регулярно посещать кардиолога, чтобы успеть предотвратить риск развития инсультов и инфарктов. Головную боль необходимо купировать нестероидными противовоспалительными средствами. Но никогда не заниматься самолечением", - рассказывают врач.
Своевременная диагностика заболеваний также необходима: по результатам анализов и ЭКГ терапевт увидит имеющиеся отклонения и направит пациента на дополнительные, углублённые обследования сердечно-сосудистой системы. Поэтому не стоит забывать про диспансеризацию и профилактические осмотры.
Невролог рассказала, как пережить магнитную бурю на работе
Вот уже на протяжении нескольких дней россиян активно предупреждают о сильнейшей магнитной буре, обрушившейся на Землю. Несмотря на то, что об этом событии было известно уже давно, подготовиться к нему смогли не все. Далеко не у каждого есть возможность остаться дома в столь непростой период.
Однако в этом нет ничего плохого. Невролог Екатерина Демьяновская объяснила, что пережить магнитную бурю можно даже на работе. При этом никакие дорогостоящие лекарства не потребуются. Достаточно просто уделить время полноценному отдыху.
Как оказалось, во время магнитной бури рекомендуется почаще делать перерывы. По словам эксперта, в такой момент человек сталкивается с головной болью, повышенной утомляемостью и нарушением сна. Вполне очевидно, что подобные симптомы отрицательно сказываются на качестве работы, пишет
NEWS.RU.
Как долго должен длиться перерыв, чтобы человек почувствовал себя лучше? На самом деле требуется не так уж много времени. Эксперт Демьяновская отметила, что метеочувствительному взрослому достаточно около 5-10 минут раз в полтора-два часа, чтобы временно уменьшить усталость. Эффект будет более заметен, если ночной отдых составил не менее 8 часов.
И не стоит забывать о водном балансе и правильном питании. Лучше всего пить около 1,5 литра чистой воды в день, а для перекуса выбирать продукты, богатые белками, углеводами и полезными жирами.
Каким образом магнитные бури влияют на человека. Исследование (инфографика)
