Непростые времена продолжают переживать метеочувствительные люди в связи с продолжающимся геоштормом. Земля находится под постоянным влиянием геомагнитных бурь, сила которых с каждым днём лишь увеличивается. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика четверга, 13 февраля: названы неблагоприятные периоды дня
Геомагнитный фон Земли в последние несколько дней является крайне нестабильным, из-за чего можно встретить множество негативных откликов со стороны метеопатов. Люди то и дело сетуют на невозможность сконцентрироваться на привычных делах, апатии и слабости, которые сопровождаются ещё и головными болями.
Согласно предварительному прогнозу, сегодняшний четверг, 13 февраля, также преподнесёт массу неприятных сюрпризов людям с метеозависимостью. Первый геошторм силой в 6 баллов обрушится на Землю уже утром, а именно: с 10:00 до 12:00 по московскому времени. После наступит небольшое затишье перед новой бурей. Она, опять же предварительно, ожидается на Земле в период с 19:00 до 22:00 мск. На сей раз сила геомагнитных колебаний достигнет отметки в 5 баллов.
Сегодня метеочувствительные люди могут столкнуться с головными болями, скачками давления и общей слабостью на протяжении дня. Им важно держать рядом прописанные лечащим врачом медикаменты и вести здоровый образ жизни. Также сегодня в группе риска находятся пожилые люди.
Врач рассказал о влиянии магнитных бурь на здоровье детей
Магнитные бури способны оказывать влияние на самочувствие детей, рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов. Так медик отреагировал на участившиеся жалобы мамочек из Подмосковья на непонятные катаклизмы в поведении малышей.
"Нервная система маленьких детей только развивается, поэтому они могут быть чувствительными к резким изменениям погоды, колебаниям атмосферного давления и магнитным бурям", - сообщил специалист. Его слова приводит
Regions.Ru.
По его словам, в такие периоды малыши могут становиться капризными, легко раздражаться, часто плакать или страдать от бессонницы и плохого аппетита. Это особенно выражено у детей с психическими расстройствами, такими как аутизм, синдром дефицита внимания или шизофрения.
Самолечение в таких случаях может навредить ребёнку, и при первых же симптомах нужно обращаться к врачу, подытожил Тарасов.
Как защитить себя от влияния магнитных бурь?
Хотя полностью избежать воздействия магнитных бурь невозможно, есть несколько способов минимизировать их влияние:
Следите за своим самочувствием. Если вы чувствуете слабость или головную боль, постарайтесь отдохнуть и не перегружать себя делами.
Соблюдайте режим сна. Полноценный сон поможет организму справляться со стрессом.
Питайтесь правильно. Увеличьте потребление продуктов, богатых магнием и калием (бананы, орехи, зелень).
Избегайте стрессов. Постарайтесь не вступать в конфликты и не перегружать себя эмоционально.
Пейте больше воды. Это поможет организму быстрее адаптироваться к изменениям в окружающей среде.
Магнитные бури - это природное явление, которое невозможно предотвратить, но можно подготовиться к нему заранее. Следите за прогнозами геомагнитной активности и заботьтесь о своём здоровье в неблагоприятные дни. Помните: ваше самочувствие зависит не только от внешних факторов, но и от вашего образа жизни.
Полезные сведения для метеочувствительных людей: инфографика
