О том, что на Землю в ближайшие дни обрушится целая серия геомагнитных бурь, специалисты сообщили накануне. Они предупредили метеопатов о важности соблюдения целого ряда рекомендаций. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика пятницы, 11.04.2025: названы неблагоприятные периоды дня
Космическая погода сегодня может стать причиной недомогания у метеозависимых людей. Влияние солнечного ветра на магнитосферу Земли сохраняется на достаточном высоком уровне. На Солнце то и дело происходят вспышки, часть из которых непосредственно достигают поверхности нашей планеты и становятся причиной геомагнитных бурь.
Согласно предварительному прогнозу экспертов, сегодня в пятницу, 11 апреля, ожидается несколько периодов, когда Земля будет находиться под мощным космическим давлением. В частности, первая сильная геомагнитная буря придётся на временной отрезок с 10:00 до 13:00 по московскому времени. В своих пиковых значениях она будет составлять 6 баллов. После наступит небольшое затишье, но без вечернего геошторма не обойдётся. С 18:00 до 22:00 по времени Москвы на Земле будет бушевать ещё более ощутимая магнитная буря, сила которой будет достигать 7 баллов.
Сегодняшний день окажется крайне тяжёлым испытанием для всех метеочувствительных людей и тех, кто страдает из-за обострения хронических заболеваний в нестабильные с геомагнитной точки зрения дни. Данным категориям людей необходимо придерживаться здорового образа жизни, больше времени проводить на свежем воздухе, а в случае ухудшения самочувствия - обращаться за медицинской помощью.
Метеопатам сообщили о трёх волнах магнитных бурь в апреле
С начала апреля 2025 года в России ожидаются волны магнитных бурь, которые могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей. Астрономы прогнозируют, что сильные геомагнитные возмущения произойдут в период с 10 по 13 и с 17 по 19 апреля, вызвав резкие колебания в магнитном поле Земли.
По информации специалистов по космической погоде, апрель может стать одним из самых неспокойных месяцев первой половины года.
"Ожидаются магнитные бури уровня G1-G2, и это может негативно сказаться на здоровье", - сообщили ученые.
Для метеозависимых эти возмущения часто выражаются в головной боли, резких перепадах настроения и даже бессоннице. Чтобы минимизировать негативное влияние магнитных бурь, важно принимать меры предосторожности.
"Снижение физической нагрузки и соблюдение режима сна помогут организму адаптироваться к изменениям", - отметили эксперты.
Врач рассказал, как избежать кризов во время магнитных бурь
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов рассказал о влиянии геомагнитных бурь на самочувствие людей.
Поскольку магнитные бури продолжаются несколько дней подряд и совпадают с похолоданием, ухудшением погоды и понижением атмосферного давления, они являются серьезным испытанием для многих людей.
В первую очередь они грозят развитием гипертонических кризов у людей с повышенным артериальным давлением. Проблема осложняется еще и тем, что чувствительность к колебаниям магнитного поля и изменениям погоды у многих людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями часто сочетаются.
В такой ситуации крайне важно избегать всего, что работает на повышение давления: избыточного потребления соли, напитков с кофеином (чая, кофе, газировок, энергетиков), крепкого алкоголя, стрессов.
Каждый день утром и вечером измеряйте давление. А если возникает головная боль, туман в голове, головокружение, мушки или искры в глазах, то делайте это просто немедленно. Если давление повышено, значит, у вас развивается гипертонический криз. Очень плохо, если головная боль усиливается, появляется тошнота или даже рвота. Такие симптомы говорят о нарастании криза. Еще до них нужно принять препараты, экстренно снижающие давление. Для использования дома лучше всего подходят следующие лекарства: каптоприл, нифедепин или моксонидин.
Любую подобную таблетку нужно рассосать под языком. Так она быстрее всосется и вызовет снижение давления. Для начала принимайте эти лекарства в минимальной дозе, так как они могут подействовать очень сильно. В течение получаса давление должно снизиться. И необязательно опускать его до нормы - лучше всего, если оно станет примерно на 20% ниже, чем до приема препарата. После это хорошо уснуть, не вставайте и не ходите: это может привести к головокружению и падениям.
Если не становится лучше и давление не уменьшается, не тяните и вызывайте скорую помощь.
Советы метеопатам в дни магнитных бурь: инфографика
