Очередные геомагнитные возмущения обрушились на Землю. По этой причине метеозависимые люди стали часто жаловаться на ухудшение самочувствия, а именно у них стали наблюдаться головные боли и скачки артериального давления.
Синоптик Леус: на Земле началась мощная магнитная буря класса G3
В субботу, 17 августа, началась магнитная буря. Из средней она переросла в сильную и продлится до полудня воскресения, 18 августа. Сейчас ее класс оценивается как G3, рассказал ведущий специалист центра погоды "Фобос" Михаил Леус в
Telegram-канале.
Вначале, по его словам, индекс состояния геомагнитного поля Кр оказался более шести единиц, что говорит о среднем уровне магнитной бури класса G1.
"Далее возмущения геомагнитного поля нарастали, и в 20:46 по московскому времени магнитная буря стала сильной, класса G3", - отметил метролог.
Леус заявил, что колебания продлятся минимум до 12:00 часов воскресенья, 18 августа.
График магнитных бурь на три дня
Как легче перенести магнитную бурю: советы
Во время магнитных бурь рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Хорошим вариантом будут пешие прогулки, плавание в бассейне или езда на велосипеде, если нет противопоказаний. Такая физическая активность на воздухе в силах помочь снизить негативное воздействие магнитных бурь.
"Стоит исключить из рациона жирную, мучную и консервированную пищу, так как она может повысить уровень холестерина в крови, что ухудшит самочувствие во время магнитной бури", - заявил медицинский журналист Андрей Горяничев
Водителям рекомендуется воздерживаться от вождения непосредственно во время магнитных бурь и в течение нескольких дней после них. Это связано с тем, что реакция метеочувствительных людей может замедлиться, что повышает риск аварий.
Чтобы перенести ухудшение состояния из-за магнитных колебаний легче, Горяничев советует во время магнитных бурь употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддерживать иммунитет. Также соблюдать водный баланс и меньше нервничать.
