Геомагнитные бури в понедельник не позволят метеопатам перевести дух и полноценно восстановить силы. Геоштормы в последнее время обрушиваются на Землю регулярно, из-за чего самочувствие данной категории людей ухудшается. Свежие подробности - в материале N4k.Ru от 14 сентября.
Характеристика сегодняшнего дня, 14.09.2026: неблагоприятные периоды понедельника
Активность Солнца продолжает оставаться на достаточно высоком уровне. Соответственно, в ближайшие несколько часов на Земле не будет фиксироваться спокойная геомагнитная обстановка. Эксперты заранее предупреждают людей, склонных к метеочувствительности, о необходимости принятия превентивных мер.
14 сентября на Земле будет наблюдаться несколько неблагоприятных периодов. Первый из них в виде 6-бальной геомагнитной бури ожидается в дневные часы, а именно с 11:00 до 15:00 по московскому времени. В дальнейшем геомагнитная активность немного снизится. Впрочем, к концу дня Земля вновь окажется под влиянием геошторма - с 22:00 до 24:00 мск ожидается геошторм, сила колебаний в ходе которого будет достигать пяти баллов.
Сегодняшний день будет сложным для людей, которые имеют метеозависимость. У них будут обостряться хронические недуги, а также возможны сильные головные боли и скачки артериального давления.
Вспышки на Солнце в начале сентября 2026
В начале сентября на Солнце наблюдалась резкая активизация на левом (восточном) крае. Фиксировались множественные выбросы плазмы, но их источники находились за краем звезды, на обратной стороне, и не были видны с Земли. Единственный аппарат, который мог бы показать, что происходит за Солнцем, - европейский Solar Orbiter - в тот момент находился на той же стороне, что и околоземные телескопы, поэтому информации о скрытых процессах не было.
Специалисты отмечали: чтобы активность создала риски для Земли, она должна продержаться еще 4–5 суток. За это время скрытые активные области должны были появиться на видимой стороне Солнца. Предварительная картина должна была проясниться в ближайшие 1–2 дня.
Какие симптомы может вызвать буря
Самый распространенный симптом во время магнитной бури - головная боль. Не исключены скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, добавил источник.
Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях.
У людей с хроническими заболеваниями, такими как повышенное или пониженное давление и болезни сердца, возможны обострения, подчеркнул источник. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь.
Чего нельзя делать во время бури
В период повышенной геомагнитной активности следует отказаться от вредных привычек - курения, чрезмерного употребления кофе и сладкого, заявила профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения терапевт Оксана Пивоварова. По ее словам, это поможет улучшить самочувствие во время магнитной бури.
"Можно заняться йогой или продлить ежедневные прогулки на свежем воздухе для снижения уровня беспокойства. Необходимо контролировать свои эмоции, по возможности не создавать конфликтные ситуации или сглаживать их", - проинформировала медик.
Полезные рекомендации метеопатам
Чтобы минимизировать влияние геомагнитных колебаний на организм, врачи рекомендуют придерживаться комплексных профилактических мер:
Поддерживайте оптимальный питьевой режим - чистая вода помогает снизить вязкость крови и улучшает самочувствие.
Сократите употребление крепкого кофе, энергетиков и алкоголя, отдав предпочтение травяным чаям с мятой или ромашкой.
Избегайте эмоциональных перегрузок, конфликтов и стрессовых ситуаций на работе и дома.
Снизьте интенсивность физических тренировок, заменив их спокойной пешей прогулкой на свежем воздухе.
Уделите особое внимание полноценному сну - ложитесь спать вовремя и обеспечьте приток свежего воздуха в спальню.
Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует строго соблюдать назначения лечащего врача и держать под рукой необходимые медикаменты.
