Геомагнитная обстановка в последнее время оставляет желать лучшего. Регулярно на Солнце происходят вспышки, часть из которых затрагивает Землю и провоцирует возникновение магнитных бурь. Свежий прогноз геомагнитной активности - в материале N4k от 18 июля.
Характеристика сегодняшнего дня, 18.07.2026: неблагоприятные периоды субботы
Повышенная солнечная активность оказывает заметное влияние на нашу планету: от сбоев в работе спутников до влияния на здоровье человека. Индекс вспышечной активности Солнца остаётся на достаточно ощутимом уровне, что скажется негативным образом на самочувствии метеопатов в ближайшее время.
Согласно предварительному прогнозу на сегодняшний день, 18 июля, ожидается для неблагоприятных периода, когда магнитные бури повлияют на самочувствие людей, склонных к метеозависимости. В частности, первый из них ожидается утром, когда с 10:00 до 12:00 по московскому времени прогнозируется 5-бальная магнитная буря. Ещё одно возмущение геомагнитного поля прогнозируется с 19:00 до 22:00, когда сила колебаний будет достигать 6 баллов.
Сегодняшний день проверит на прочность как метеочувствительных людей, так и тех, кто имеет хронические недуги. Высока вероятность их обострения, а также есть риски повышения артериального давления и возникновения головных болей на протяжении дня. Лучше всего посвятить день отдыху.
Что такое магнитная буря
Магнитная буря - это возмущение магнитного поля Земли, возникающее после того, как выброшенные Солнцем потоки заряженных частиц достигают магнитосферы нашей планеты. Чаще всего такие явления становятся следствием солнечных вспышек и корональных выбросов массы.
Интенсивность геомагнитных возмущений оценивается по Kp-индексу: значения 0-3 считаются спокойной магнитосферой, 4 соответствует возбуждённому состоянию, а 5 и выше означает начало магнитной бури различной силы.
Что делать метеозависимым людям во время магнитной бури
Терапевт Павел Смирнов посоветовал метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, для того чтобы минимизировать ущерб для здоровья.
"В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, стоит уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма: не стоит перегружать себя. Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт работает хорошо, то и человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, отказаться от алкогольных и газированных напитков", - пояснил он.
Профессор и доктор медицинских наук Рина Заславская рассказала, что здоровый человек может чувствовать себя нормально и не испытывать недомоганий в период магнитных бурь, но страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно проявить осторожность, пишет
News.Ru.
"У человека, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями, учащаются приступы стенокардии либо начинается стенокардия малых напряжений, а также происходят перебои в работе сердца. Могут также начаться подъемы и резкие сбросы кровяного давления", - добавила она.
