Геомагнитная буря сегодня - 11.08.2025, подробности. Наиболее актуальные данные указывают на неблагоприятный геомагнитный фон, который в последний рабочий день этой недели скажется на здоровье метеопатов.
Характеристика понедельника, 11 августа: будет ли сегодня магнитная буря
В первой половине сегодняшнего дня прогнозируется магнитная буря, сила которой составит 6 баллов. Ожидается, что она обрушится на Землю в 11:00 по московскому времени. Продлится до 13:00, после чего будет наблюдаться относительное затишье.
Во второй половине понедельника прогнозируется ещё одно возмущение геомагнитного поля Земли. В частности, с 18:00 до 20:00, по предварительной информации, будет бушевать 5-бальная магнитная буря.
В целом сегодняшний день будет непростым для людей, склонных к метеочувствительности. Им важно максимально обезопасить организм от лишней нагрузки, как физической, так и психологической. Также следует, по возможности, больше времени проводить на открытом воздухе.
Влияние магнитных бурь на здоровье и технику
Хотя общество часто склонно драматизировать последствия магнитных бурь, специалисты призывают сохранять спокойствие. По словам ученых, серьезные нарушения, требующие экстренных мер, случаются крайне редко и обязательно сопровождаются официальными предупреждениями.
Однако для людей, чувствительных к изменениям геомагнитного поля, такие как лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями или мигренями, могут наблюдаться:
- головные боли и повышенная утомляемость;
- скачки артериального давления;
- нарушение сна и снижение концентрации.
Также магнитные бури способны влиять на работу электронных устройств и спутников, что может приводить к сбоям в навигационных системах и коммуникациях.
Врач рассказала, как справиться с последствиями магнитных бурь
Для снижения негативного воздействия магнитных бурь стоит соблюдать режим сна, избегать переутомления и стрессов. Кроме того, она рекомендует увеличить потребление воды, уменьшить количество соли в рационе, а также не менять схему приема назначенных препаратов без консультации специалиста. Об этом заявила врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Елена Жучкова.
"Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать режим сна, избегать переутомления и эмоциональных перегрузок. Особое внимание врач посоветовала уделять питьевому режиму - увеличить потребление воды и ограничить соль в рационе", - сообщает
Life.ru со ссылкой на слова эндокринолога. Жучкова подчеркнула, что полностью избежать влияния магнитных бурь невозможно, однако при внимательном отношении к собственному здоровью их последствия можно минимизировать.
Магнитные бури могут спровоцировать ухудшение самочувствия у метеозависимых людей, напомнила врач. По словам специалиста, в дни повышенной солнечной активности возрастает риск скачков артериального давления, головных болей и тревожности, что особенно опасно для людей с заболеваниями сердца и сосудов.
"В такие периоды усиливается склонность к тромбообразованию, снижается насыщение тканей кислородом и нарушается газообмен. Это увеличивает риски серьезных осложнений, включая инфаркты, инсульты, гипертонические кризы и мигрени", - пояснила Жучкова.
Она также отметила, что магнитные волны способны усугубить состояние пациентов с психическими расстройствами - возможны повышение раздражительности и обострение симптомов. Врач рекомендует в такие дни тщательно следить за своим состоянием.
