В последние несколько дней метеочувствительные люди часто жалуются на ухудшение своего самочувствия по причине крайне нестабильного геомагнитного поля Земли. Увы, но в ближайшие часы ситуация не изменится в лучшую для них сторону. Свежий прогноз геомагнитной обстановки на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика пятницы, 30 мая 2025: названы неблагоприятные периоды дня
Магнитная буря, начавшаяся 29 мая, продолжается более 17 часов, сообщают в Лаборатории солнечной астрономии РАН. Несмотря на ожидания стабилизации, буря остаётся активной.
Причиной такой обстановки является одновременно высокая скорость солнечного ветра, который периодически достигает 800 км/с и более, что вдвое превышает норму, а также так называемая "северная" ориентация межпланетного магнитного поля, оказывающая неблагоприятное воздействие на геомагнитный прогноз.
Из предварительного прогноза на сегодняшний день следует: 30 мая на Земле сохранится неспокойная геомагнитная обстановка с несколькими наиболее неприятными для метеопатов периодами. В частности, первый из них придётся на временной отрезок с 12:00 до 15:00 по московскому времени, когда сила колебаний будет достигать 7 баллов из 10 возможных. Также неспокойно сегодня прогнозируется и вечером, а именно: с 20:00 до 22:00 мск сила магнитной бури будет исчисляться 6 баллами.
Как подготовиться к магнитным бурям: советы экспертов
Чтобы минимизировать влияние геомагнитных возмущений, специалисты рекомендуют:
1. Следить за прогнозами. Регулярно проверяйте данные о геомагнитной обстановке на сайтах научных организаций, таких как ИКИ РАН или ИСЗФ.
2. Поддерживать здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и полноценный сон укрепляют организм.
3. Создать комфортную обстановку. В дни магнитных бурь избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь проводить время в спокойной обстановке.
4. Использовать технологии. Для тех, кто работает с чувствительными системами, стоит заранее проверить оборудование и подготовиться к возможным сбоям.
Врач-невролог посоветовал воздержаться от спорта во время магнитных бурь
Невролог, доцент кафедры неврологии Казанского государственного медицинского университета Рустем Гайфутдинов рекомендовал воздержаться от чрезмерной физической, психической и умственной активности во время магнитных бурь.
В беседе с газетой
"Известия" эксперт отметил, что в первую очередь ухудшение состояния могут почувствовать пожилые и люди с хроническими заболеваниями.
По словам специалиста, разного рода обострения могут возникнуть у тех, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное давление, ишемическую болезнь сердца, сосудистые заболевания головного мозга.
Полезные советы метеопатам: инфографика
