В последние несколько дней метеозависимые люди сталкиваются с рядом трудностей из-за нестабильного геомагнитного поля Земли, которое подвержено влияют процессов на Солнце, а именно регулярных вспышек. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика понедельника, 21.04.2025: названы неблагоприятные периоды дня
По данным Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, скорость солнечного ветра в этот день достигнет 379 километров в секунду. Индекс вспышечной активности находится в оранжевой зоне и составляет 4,8. Накануне было зафиксировано три солнечных вспышки.
Как следует из предварительного прогноза специалистов, который может быть скорректирован в течение дня, сегодня в понедельник, 21 апреля, ожидается неспокойный день с двумя наиболее активными периодами геомагнитных бурь. Ухудшение геомагнитного поля произойдёт уже в первой половине дня, когда с 10:00 до 13:00 по московскому времени ожидается магнитная буря, сила которой в пиковых значениях будет достигать отметки в 6 баллов. Затем произойдёт небольшая стабилизация обстановки, но к вечеру она вновь изменится в худшую сторону. В частности, с 18:00 до 21:00 мск прогнозируется 5-бальная геомагнитная буря.
Таким образом, можно говорить о продолжении неблагоприятных условий для людей с метеочувствительностью. Сегодня высока вероятность скачков артериального давления, а также метеопаты могут столкнуться с головными болями и общей слабостью.
Стали известны даты сильных магнитных бурь в мае
Ситуация не стабилизируется и в начале следующего месяца. Согласно предварительным прогнозам, геомагнитные возмущения ожидаются 2, 5, 6 и 7 мая.
При этом дни 1, 8, 10 и 18 мая могут сопровождаться всплесками солнечной активности, что делает первую половину месяца потенциально неблагоприятной с точки зрения космической погоды.
Как легче перенести магнитные бури: советы врачей
Врачи рекомендуют в эти дни особенно внимательно относиться к своему здоровью. Важно соблюдать режим сна, стараясь отдыхать больше обычного. Необходимо поддерживать водный баланс организма, выпивая достаточное количество чистой воды.
Специалисты советуют по возможности избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок. Если самочувствие позволяет, полезны будут непродолжительные прогулки на свежем воздухе, однако при сильном ухудшении состояния лучше остаться дома.
Особую осторожность следует проявлять людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы - им рекомендуется иметь под рукой необходимые лекарства и при первых признаках ухудшения состояния обращаться к врачу.
Эксперты отмечают, что подобные геомагнитные возмущения - естественное явление для нашей планеты, и при разумном подходе их последствия можно минимизировать. Главное - прислушиваться к своему организму и не игнорировать его сигналы.
Метеочувствительность: кто ей подвержен и каким образом она проявляется (инфографика)
