Геомагнитное поле Земли в последние несколько дней откровенно проверяет на прочность людей с метеозависимостью и тех, кто страдает от хронических заболеваний. На Солнце происходят мощные вспышки, приводящие к геомагнитным бурям. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика воскресенья, 13.04.2025: названы неблагоприятные периоды дня
Индекс вспышечной активности достиг красной зоны, составив 7,8, что свидетельствует о высоком уровне активности. Накануне было зарегистрировано 22 солнечные вспышки, из которых семь достигли класса M. Это может негативно сказаться на состоянии людей, особенно тех, кто чувствителен к изменениям в магнитном поле.
Согласно предварительному прогнозу специалистов на сегодняшний день, 13 апреля на Земле будет наблюдаться крайне нестабильный геомагнитный фон, который несколько раз вынудит метеопатов обратить самое пристальное внимание на своей самочувствие. Первая ощутимая геомагнитная буря ожидается с 12:00 до 14:00 по московскому времени. В этот период сила геомагнитных колебаний будет составлять 7 баллов. Ещё одна сильная геомагнитная буря прогнозируется на вечер, когда с 20:00 до 23:00 мск сила возмущений будет достигать отметки в 6 баллов.
Таким образом, на основе свежего прогноза можно сделать вывод о том, что в воскресенье метеочувствительные люди столкнуться с рядом трудностей. В частности, они будут подвержены колебаниям геомагнитного поля Земли и, как следствие, могут чувствовать на протяжении дня слабость, головные боли и ощутить проблемы из-за скачков давления. Важно вести здоровый образ жизни.
Магнитные бури в апреле 2025 года: предварительный прогноз
Специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН прогнозируют магнитные бури в конце апреля.
После периода повышенной солнечной активности, космическая погода стабилизируется, однако ожидаются геомагнитные колебания 11-14 апреля, 21, 22, 24 и 25 апреля.
Вероятность сильных бурь остаётся. При этом специалисты рекомендуют регулярно следить за обновлениями прогноза.
Какими способами можно облегчить состояние в период магнитных бурь
С возрастом организм человека становится более восприимчивым к геомагнитным возмущениям. Полностью избежать их влияния сложно, но можно уменьшить негативные последствия, следуя простым рекомендациям.
В такие дни стоит ограничить интенсивные физические нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе, пить больше воды и увеличить в рационе количество овощей. Магнитные бури могут усиливать аппетит, поэтому лучше избегать жирной и мясной пищи.
Наиболее распространённым симптомом воздействия магнитных бурь является головная боль, которая может привести к мигреням, бессоннице, плохому настроению, тахикардии и скачкам давления.
Вместе с этим могут возникнуть боли в суставах, спине и ощущение тяжести в ногах. Чтобы справиться с этими симптомами, рекомендуется принимать лекарства после консультации с врачом и обеспечить себе полноценный сон.
Возникновение и последствия геомагнитных бурь (инфографика)
