Космическая погода продолжает проверять на прочность людей, которые страдают от метеозависимости. То и дело на Солнце возникают процессы, которые приводят к возникновению такого явления, как магнитная буря. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика пятницы, 28.02.2025: названы неблагоприятные периоды дня
Индекс вспышечной активности пока ещё в жёлтой зоне, достиг значения 4,6. Накануне было зафиксировано пять солнечных вспышек. На Солнце, как отмечают эксперты, в ближайшие часы возможны новые сильные вспышки, которые, как это обычно бывает, приведут к существенному ухудшению геомагнитного поля Земли.
Согласно предварительному прогнозу, в течение сегодняшней пятницы, 28 февраля, возможны геомагнитные бури вплоть до отметки в 6 баллов, что будет свидетельствовать о резком ухудшении обстановки. В частности, в утренние часы, а именно с 08:00 до 10:00 по московскому времени, прогнозируется 5-бальная геомагнитная буря. Днём сила колебаний не будет отличаться какими-то серьёзными значениями, чего не скажешь про вечер. Так, с 20:00 до 22:00 мск прогнозируется ещё более заметное ухудшение геомагнитной обстановки. Именно на этот временной отрезок прогнозируется магнитная буря, сила которой составит 6 баллов.
Сегодняшний день принесёт метеопатам заметное ухудшение самочувствия. Так, они могут столкнуться с сильными скачками артериального давления, головными болями на протяжении практически всего дня, а также общим упадком сил. Нынешнюю пятницу лучше посвятить спокойному времяпрепровождению и в случае необходимости использовать те лекарственные препараты, которые прописал лечащий врач, дабы самочувствие вернулось в норму.
Что такое магнитные бури
Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные усилением потока солнечного ветра и вспышками на Солнце. Во время магнитных бурь в околоземном пространстве возникают сильные электрические токи, которые могут влиять на работу электронных устройств и самочувствие людей.
Силу магнитных бурь оценивают по планетарному К-индексу по 9-балльной шкале. Бури с индексом 5 и выше считаются сильными и могут негативно влиять на здоровье метеозависимых людей, вызывая головные боли, перепады давления, бессонницу и упадок сил.
Врач объяснил, как не переутомляться метеозависимым при магнитной буре
Метеозависимым важно принять нужные меры профилактики, отметил эксперт Сергей Чудаков. Так, он порекомендовал быть дома, оставаться в спокойствии, заниматься легким бытовым трудом и гулять на свежем воздухе.
При метеозависимости средней степени - особых режимов соблюдать не нужно, рассказал врач.
"Но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты, не нарушающие функции желудочно-кишечного тракта", - посоветовал специалист.
По словам доктора, следует обращать особое внимание на людей с выраженным колебанием артериального давления. Так, если человек уже принимает нужные лекарства, то в такие периоды под контролем специалиста доза или частота приема могут быть увеличены на время магнитной бури.
Что не нужно делать во время магнитных бурь (инфографика)
