Эксперты, занимающиеся изучением космического пространства, предупреждают о крайне неблагоприятном прогнозе. По их данным, на Солнце активизировались процессы, которые приводят к возмущению геомагнитного поля Земли. Соответственно, в ближайшие несколько часов на нашей планете будут фиксироваться магнитные бури. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика вторника, 9 декабря 2025: названы неблагоприятные периоды дня
Индекс вспышечной активности достигает 8,1, что указывает на высокий уровень напряжённости. На прошлой неделе зарегистрирована 21 солнечная вспышка, четыре из которых принадлежали к классу M, а одна - к классу Х. Эти события послужили причиной мощного магнитного воздействия на Землю.
"Выброс плазмы после вспышки класса M8.1, случившейся совсем недавно, вызвал начало магнитных бурь. Хотя сама вспышка была средней силы, её центральное расположение по линии Солнце–Земля значит, что удар по нашей планете случился практически в лоб. Смягчающие факторы отсутствуют, что делает предстоящие события особенно значительными", - поведали учёные.
Согласно предварительному прогнозу, в течение дня возможны геомагнитные бури вплоть до отметки в 7 баллов. В частности, в утренние часы, а именно с 09:00 до 12:00 по московскому времени, прогнозируется 5-бальная геомагнитная буря. Днём сила колебаний не будет отличаться какими-то серьёзными значениями, чего не скажешь про вечер. Так, с 17:00 до 21:00 мск прогнозируется ещё более заметное ухудшение геомагнитной обстановки. Именно на этот временной отрезок прогнозируется магнитная буря, сила которой составит 7 баллов.
Сегодняшний вторник окажется трудным днём для метеочувствительных граждан. Они будут чувствовать слабость, а также не исключены перепады настроения, повышение давления и головные боли. Сегодня лучше всего отказаться от переедания, вредных привычек и тяжёлого физического труда.
Как устроены магнитные бури: коротко и по делу
Магнитная буря - это сильное возмущение магнитного поля Земли, возникающее из-за взаимодействия магнитосферы с потоками солнечного ветра. В научно-популярной традиции термин связывают с работами XIX века, когда наблюдения компасной стрелки сопоставляли с полярными сияниями. Сегодня механика понятнее: ключевые "виновники" - вспышки на Солнце, корональные выбросы массы и потоки быстрого солнечного ветра из корональных дыр.
Учёные и врачи продолжают спор о вреде магнитных бурь
За десять месяцев 2025 года было зафиксировано 130 геомагнитных возмущений. При этом шторм 12 ноября, длившийся 42 часа, стал самым мощным в этом году и вторым по силе за последние пять лет.
Влияние магнитных бурь на здоровье человека до сих пор вызывает научные споры. Некоторые исследования доказывают связь между днями геомагнитной активности и увеличением числа госпитализаций пациентов с инфарктом миокарда, инсультом и гипертоническими кризами.
Врачи предполагают, что геомагнитные возмущения могут влиять на циркадные ритмы, выработку мелатонина, микроциркуляцию крови и её свертываемость. В эти периоды часто отмечается рост обращений за медицинской помощью.
Однако существует и противоположная точка зрения, согласно которой прямое влияние геомагнитных бурь на здоровье не имеет убедительных научных доказательств. Часть специалистов объясняет все изменения эффектом плацебо.
Как легче перенести геомагнитные бури
Специалисты и медики дают общие рекомендации для поддержания хорошего самочувствия в дни геомагнитной нестабильности:
Соблюдайте режим. Уделите достаточно времени полноценному сну, старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.
Скорректируйте нагрузку. Отложите интенсивные физические тренировки, тяжелый труд. Предпочтительны спокойные прогулки на свежем воздухе.
Пейте больше воды. Поддерживайте нормальный водный баланс, ограничив при этом потребление кофе и крепкого чая.
Сбалансируйте питание. Отдайте предпочтение легкой пище, избегая жирного, острого и переедания.
Будьте наготове. Людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми, стоит иметь при себе необходимые лекарства.
Плюсы и минусы отслеживания магнитных бурь
Следить за графиками можно по-разному: либо как за полезным предупреждением, либо как за источником тревожности.
• Плюсы. Прогноз помогает людям с хроническими диагнозами заранее быть внимательнее к режиму, не планировать перегрузки, держать под рукой назначенные лекарства и контролировать давление. Он также полезен тем, кто зависит от навигации и связи в работе или путешествиях.
• Минусы. Постоянное чтение тревожных заголовков усиливает стресс и эффект ожидания. Иногда самочувствие ухудшается не из-за внешнего фактора, а из-за беспокойства и нарушения сна на фоне ожидания "плохого дня".
