Очередные непростые времена ожидают метеозависимых людей ввиду ожидающегося в ближайшие несколько часов сильного геошторма. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика вторника, 16 сентября 2025: неблагоприятные периоды дня
Сегодня наблюдается значительное увеличение геомагнитной активности, которая достигла уровня G3. Это космическое явление связано с повышенной скоростью солнечного ветра, вызванного попаданием нашей планеты в зону влияния крупной корональной дыры.
Во вторник, 16 сентября, продолжится магнитная буря, которая ночью сохранила свою силу. В дневное время её интенсивность достигнет 6 баллов, а затем плавно начнёт снижаться до 4 баллов. К вечеру уровень магнитной активности снизится до 3 баллов.
Астрофизики оценили вероятность возникновения магнитной бури в этот день на 51%, при этом риск геомагнитных возмущений составил 40%, а в 9% случаев прогнозировалась спокойная магнитосфера.
Индекс вспышечной активности приблизился к оранжевой зоне со значением 4,5. Хотя накануне было зарегистрировано восемь солнечных вспышек, ни одна из них не достигла класса M. Скорость солнечного ветра составила примерно 648 километров в секунду, и в Западной Сибири не наблюдалась вероятность полярных сияний.
Врач-терапевт посоветовал, как легче пережить магнитную бурю
Магнитные бури являются нормальным состояние Солнца и регулярно происходили миллиарды лет. Как метеочувствительным людям безопаснее пережить начавшуюся на Земле мощную магнитную бурю, объяснил кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев.
"Не надо к себе как-то особенно в эти дни прислушиваться, надо по возможности отвлекаться, заняться каким-то делом. Те, кто начинает мерить по 50 раз в день давление щупать себе пульс, им, конечно, станет плохо, - цитирует Хухрева радио
Sputnik. - Магнитные бури - это абсолютно нормальное состояние нашего светила, они регулярно происходят и происходили миллиарды лет. Пережить очень просто - принимать все лекарства, которые принимали и не думать о магнитной буре".
По словам специалиста, никаких математических доказательств влияния магнитных бурь на здоровье человека не существует. Тем не менее люди действительно в эти периоды начинают "кукситься".
Самое важно, по мнению Хухрева, в дни магнитных бурь не нужно ситуационно принимать лекарства, особенно от давления. Таблетки "от страха" могут ухудшить состояние человека, и это на самом деле не будет связано с ситуацией на Солнце.
"В чем смысл вообще лечения гипертонической болезни: чтобы в крови всегда было одинаковое количество лекарств, чтобы концентрация не скакала. И когда человек начинает ситуационно пить таблетки, добра не жди, значит, давление у него будет всегда непредсказуемо скакать", - объяснил врач.
Что такое магнитные бури и почему они возникают
Геомагнитные бури - это возмущения в магнитном поле Земли, вызванные солнечным ветром, потоком заряженных частиц от Солнца. Их главные источники - солнечные вспышки и корональные выбросы массы (CME), которые выбрасывают плазму со скоростью до миллионов км/ч. Достигая Земли за 1–3 дня, эти частицы сжимают и раскачивают магнитосферу, вызывая бури. В 2025 году, на пике 11-летнего солнечного цикла, пятна, вспышки и корональные дыры усиливают солнечный ветер.
Бури измеряют по шкале Kp (0-9) и классифицируют от G1 (слабая) до G5 (экстремальная). Они могут нарушать работу спутников, радиосвязи и энергосетей, но также создают завораживающие полярные сияния.
Как снизить влияние магнитных бурь
Прямое влияние магнитных бурь на здоровье не подтверждено наукой, но метеозависимые люди часто жалуются на головные боли, усталость и перепады настроения в такие дни. Чтобы легче пережить бури 16 сентября и далее, следуйте этим рекомендациям:
Пейте больше воды, чтобы поддерживать гидратацию и снизить нагрузку на организм.
Избегайте стрессов: дыхательные практики, йога или прогулки на свежем воздухе помогут расслабиться.
Соблюдайте режим дня: 7-8 часов сна и легкое питание с овощами укрепят силы.
Людям с сердечно-сосудистыми проблемами стоит контролировать давление за 3 дня до и после бурь и консультироваться с врачом при ухудшениях.
Ограничьте кофеин и алкоголь, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Если стало хуже, обращайтесь к врачу, не полагаясь только на общие советы.
