О влиянии геомагнитных бурь на человеческий организм ведутся постоянные дискуссии в экспертной среде. Однако среди метеопатов этот вопрос закрыт давно, так как данная категория людей остро реагирует на геоштормы. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика воскресенья, 13 июля 2025 года: названы неблагоприятные периоды дня
В воскресенье магнитосфера будет возбуждённой. По возможности, медики советуют избегать стрессов и вести правильный образ жизни.
По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ ИСЗФ, 13 июля геомагнитную обстановку оценивают в 4 балла. Это считается возбуждённой магнитосферой. Метеозависимые могут почувствовать недомогания.
По словам медиков, особенно подвержены влиянию магнитных бурь люди с мигренями и проблемами с давлением. Но больше всего страдают впечатлительные и тревожные люди. Они могут испытывать эффект ноцебо, когда ожидание недомогания вызывает его на самом деле.
Что такое магнитная буря
Магнитные бури на Земле появляются из-за корональной дыры на Солнце. Последней принято называть область солнечной короны, отличающейся пониженной плотностью и температурой плазмы. Как правило, такие образования на самом верхнем, разреженном и горячем слое атмосферы Солнца возникают в процессе различных взаимодействий между линиями магнитного поля магнитосферы Солнца.
"Корональные дыры являются источником быстрых потоков солнечного ветра, который при взаимодействии с магнитосферой нашей планеты вызывает геомагнитные бури", - проинформировал заведующий астрономической обсерваторией парка Горького в Ростове Николай Дёмин.
Магнитная буря - это возмущение в геомагнитном поле Земли. Длится она от нескольких часов до нескольких суток.
Как защититься от магнитных бурь
Если вы чувствуете ухудшение самочувствия во время солнечной активности, есть несколько простых способов помочь себе:
Регулярный отдых и соблюдение режима сна - важно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
Пить больше воды - поддержание водного баланса помогает бороться с головными болями и слабостью.
Избегать стресса - стресс может усугубить симптомы.
Сбалансированное питание - добавьте в рацион больше свежих фруктов, зелени и орехов, которые помогут укрепить иммунитет.
Прогулки на свежем воздухе - легкие прогулки на улице могут значительно улучшить общее состояние.
