Геомагнитная обстановка в последние несколько дней остаётся весьма напряжённой, из-за чего метеозависимые люди испытывают дискомфорт. Свежий прогноз магнитных бурь - в материале нашего сайта N4k.
Характеристика воскресенья, 22 июня: прогноз геомагнитной активности
Индекс активности солнечных вспышек вернулся на оранжевый уровень и составляет 6,9. В предыдущий день было зафиксировано четыре солнечные вспышки, одна из которых достигла класса М.
Согласно предварительному прогнозу на сегодняшний день, 22 июня ожидается два периода возбуждения геомагнитного поля Земли. Первый из них придётся на временной отрезок с 12:00 до 14:00 по московскому времени, когда сила колебаний будет достигать отметки в 5 баллов. Второй же придётся на вечер: с 21:00 до 23:00 мск. На этот раз сила геомагнитной бури, предварительно, составит 6 баллов.
Сегодняшний день метеочувствительным людям лучше посвятить своему самочувствию, а именно: не перегружать организм как в физическом, так и в эмоциональном плане. Лучше переложить тяжёлую работу на другие дни, а в случае ухудшения состояния - принять те лекарственные препараты, которые прописаны лечащим врачом.
На кого влияют магнитные бури
На изменения магнитного поля чаще всего реагируют люди старше 50 лет и страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако около 30% населения может ощущать влияние даже при отсутствии хронических недугов.
Для повышения устойчивости к магнитным бурям рекомендуется вести здоровый образ жизни: избегать вредных привычек, следить за режимом сна и питания, а также заниматься физической активностью. Если состояние здоровья ухудшается, стоит обратиться к врачу для исключения скрытых заболеваний.
Магнитные качели: ученые доказали, что бури могут напрямую влиять на ритм сердца
Магнитные бури действительно влияют на сердце - это подтверждено в новом исследовании учёных из четырёх институтов РАН. Статья опубликована в журнале Atmosphere. Специалисты доказали: пульсации магнитного поля с интервалами 3-17 минут (PC5-6) способны синхронизироваться с ритмом сердца.
Ранее было известно, что во время бурь учащаются случаи инфарктов, гипертонии и внезапной смерти. Теперь учёные выяснили, что даже у здоровых людей может повышаться давление и пульс. Это связано с ритмическими колебаниями магнитосферы.
Об этом заявила доктор биологических наук Татьяна Зенченко из ИТЭБ РАН. По её словам, ЭКГ 61 добровольца во время трёх сильных бурь показали синхронизацию в 69% случаев - значительно выше среднего уровня. Особенно сильный эффект проявляется, если фазы магнитных колебаний совпадают в разных точках Земли.
Учёные отмечают: если ритмы согласованы, организм адаптируется. Если же в магнитосфере хаос - это стресс. Далее планируется масштабное исследование.
Главные симптомы метеозависимости (инфографика)
