Геомагнитная активность в начале первого летнего месяца достаточно высока, из-за чего метеозависимые люди регулярно жалуются на ухудшение своего самочувствия. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика вторника, 10 июня 2025 года: неблагоприятные периоды дня
Индекс вспышечной активности Солнца остаётся на достаточно высоком уровне, из-за чего в ближайшие часы на Земле будут фиксироваться магнитные бури, часть из которых окажется неприятным сюрпризом для метеопатов.
Из предварительного прогноза на сегодняшний день следует: во вторник, 10.06.2025, на протяжении дня будет наблюдаться нестабильная геомагнитная обстановка. В частности, первое ухудшение прогнозируется с 12:00 до 14:00 по московскому времени, когда Земля окажется под геомагнитными ударами в 6 баллов. Также сегодня неспокойно ожидается и в вечерние часы, когда с 19:00 до 22:00 мск на Земле прогнозируется 5-бальный геошторм.
В целом сегодняшний вторник окажется непростым для метеочувствительных людей, но при этом не экстремально тяжёлым, как это было, например, накануне. Сейчас важно сохранять концентрацию и внимательно следить за своим самочувствием, не позволяя организму перегружаться.
Предварительный прогноз магнитных бурь на июнь 2025 года
Июнь 2025 года обещает быть насыщенным с точки зрения солнечной активности. По данным ИКИ РАН, ИСЗФ СО РАН и портала Meteoagent, метеозависимым стоит подготовиться к следующим периодам:
16–23 июня: Период относительного затишья, уровень Kp будет колебаться между 2 и 3 баллами. Это время подходит для планирования важных дел и физической активности.
24–25 июня: Волна магнитных бурь уровня G2 (Kp 5). Ожидаются головные боли, нарушения сна и повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
26–30 июня: Снижение солнечной активности, но геомагнитная обстановка останется нестабильной, Kp 3–4 балла. Конец месяца обещает быть относительно спокойным, хотя прогнозы могут корректироваться в зависимости от вспышек на Солнце.
Учёные подчёркивают, что долгосрочные прогнозы носят предварительный характер, так как солнечная активность непредсказуема.
Как помочь себе при магнитной буре
Контролировать вспышки на Солнце нам не под силу, а вот облегчить себе дни, когда случаются магнитные бури, мы можем. Поэтому в те дни, когда ученые ожидают повышенную солнечную активность, будьте внимательны к самочувствию и следите за кровяным давлением.
Гипертоникам стоит опасаться повышения, а гипотоникам - понижения давления во время магнитной бури. Поэтому, гипертоники, ограничьте потребление соли до минимума или вообще пока исключите ее из рациона. Соль задерживает жидкость в организме, что ведет к ухудшению состояния и росту цифр на тонометре. При этом нужно пить как можно больше воды.
Гипотоникам во время магнитных бурь хорошо принимать настойку лимонника или элеутерококка, если у вас нет для этого противопоказаний.
Держите наготове лекарства, которые облегчат симптомы и снимут головную боль. Если же стало плохо, немедленно обращайтесь к врачу - увы, само не пройдет.
Врач рассказал о влиянии мощных магнитных бурь на здоровье детей
Магнитные бури способны оказывать влияние на самочувствие детей, рассказал
Regions.ru врач-терапевт Евгений Тарасов. Так медик отреагировал на участившиеся жалобы мамочек из Подмосковья на непонятные катаклизмы в поведении малышей.
"Нервная система маленьких детей только развивается, поэтому они могут быть чувствительными к резким изменениям погоды, колебаниям атмосферного давления и магнитным бурям", - объяснил врач.
По его словам, в такие периоды малыши могут становиться капризными, легко раздражаться, часто плакать или страдать от бессонницы и плохого аппетита.
Это особенно выражено у детей с психическими расстройствами, такими как аутизм, синдром дефицита внимания или шизофрения. Самолечение в таких случаях может навредить ребёнку, и при первых же симптомах нужно обращаться к врачу, подытожил Тарасов.
