Последние дни марта оказываются очень непростыми для метеозависимых людей из-за непрекращающихся геоштормов, которые приводят к ухудшению состояния здоровья. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика понедельника, 31.03.2025: названы неблагоприятные периоды дня
Геомагнитное поле Земли в настоящее время находится в далеко неспокойном состоянии из-за повышенной возбудимости Солнца, на котором то и дело возникают крупные вспышки. Часть из них уже напомнили о себе накануне, когда Земля была буквально окутана геомагнитной активностью. Ближайшие сутки также не выпадут из этого ритма, так как прогнозируется несколько ощутимых магнитных бурь.
Из предварительного прогноза специалистов на сегодняшний день следует: в понедельник, 31 марта, на Земле сохранится тревожная геомагнитная обстановка с отдельными периодами ухудшения. В частности, первый геоудар метеочувствительные люди почувствуют в утренние часы, когда с 09:00 до 12:00 по московскому времени прогнозируется 7-бальная геомагнитная буря. Затем наступит непродолжительный период, когда колебания не будут превышать трёх баллов. Однако во второй половине дня, как уточняют эксперты, на Землю вновь обрушится сильная буря. Ожидается, что пик её активность придётся на временной отрезок с 20:00 до 23:00 мск, когда сила колебаний будет достигать 6 баллов.
Как видно из свежего прогноза, последний день марта выдастся весьма непростым для людей с хроническими заболеваниями и лиц, склонных реагировать на геомагнитные бури. Им нужно быть внимательными, так как высока вероятность ухудшения состояния здоровья, что может выражаться в скачках давления, слабости, болях в суставах и головных болях.
Магнитные бури в апреле 2025 года: озвучены предварительные даты
Лаборатория солнечной астрономии и гелиофизического приборостроения (ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН) представила прогноз магнитных бурь на апрель 2025 года. Ниже будут приведены данные для Новосибирска, однако они чаще всего не отличаются для большинства регионов России (для Москвы, например, график точно такой же).
Сразу отметим, что сильных магнитных бурь не ожидается. Слабая магнитная буря (G1) прогнозируется 5, 8, 9, 10 апреля, а также 22 и 24 числа.
Магнитосфера будет возбуждённой несколько дней, соседствующих с датами магнитных бурь (см. жёлтый цвет на графике ниже). Во все остальные дни апреля она будет спокойная.
Также нужно понимать, что этот прогноз предварительный и может измениться в зависимости от активности Солнца, новых вспышек на нём и т.д.
Врачи рассказали, как облегчить страдания во время геомагнитных бурь
Геомагнитные бури могут увеличить риск кровоизлияния в мозг на 30%, но этого можно избежать. Конец месяца является тяжёлым для метеозависимых людей.
Специалисты предупреждают, что из-за магнитных бурь возможны негативные последствия. Так, например, рост смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 20%, увеличение риска кровоизлияний в мозг и больше обращений в психиатрические больницы.
Чтобы защитить организм, врачи рекомендуют перед началом бури принять таблетку для разжижения крови, обезболивающее и успокоительное.
Также полезно закаляться: принимать контрастный душ, обливать себя холодной водой или посещать сауну.
10 советов метеозависимым людям (инфографика)
