Напряжённая геомагнитная обстановка, которая отчётливо просматривается в последнее время, вынуждает метеозависимых людей внимательно следить за своим здоровьем, особенно если имеют место хронические заболевания. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k.
Характеристика четверга, 20.03.2025: названы неблагоприятные периоды дня
На Солнце за последние сутки произошло три достаточно ощутимых вспышки, из-за чего на Землю в ближайшее время обрушится несколько геоударов, часть из которых будут чувствительными. Именно поэтому метеопаты должны заблаговременно подготовиться к возможному ухудшению своего самочувствия.
Согласно предварительному прогнозу специалистов, которые отслеживают процессы в космосе, сегодня в четверг, 20 марта, будет неблагоприятный геомагнитный фон. Он то и дело будет усугубляться под влиянием магнитных бурь. В частности, первая из них обрушится на Землю уже утром, когда с 10:00 до 12:00 мск её сила будет достигать отметки в 5 баллов. После этого наступит краткосрочное затишье. Однако в вечернее время сила геомагнитных колебаний увеличиться до 6 баллов. Ожидается, что это будет иметь место с 21:00 до 23:00 по московскому времени.
Таким образом сегодня все метеочувствительные люди должны быть, что называется, во всеоружии. Им следует отказаться от вредных привычек и стараться придерживаться правильного питания. Также будет уместно больше времени уделять отдыху.
Врач Кондрахин: люди с заболеваниями сердца сильнее ощущают магнитные бури
Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал о влиянии магнитных бурь на людей.
Как отметил медик, магнитная буря особенно сильно сказывается на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
"Неожиданно могут обостриться любые недуги, потому что меняется окружающая среда", - рассказал специалист в ходе общения с
"Вечерней Москвой".
По словам врача, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями более подвержены этому явлению. Во время магнитных бурь нарушается текучесть крови, что может привести к скачкам давления. Кроме того, в группе риска находятся люди с болезнями легких, печени и почек. Однако недомогание должно вскоре пройти, так как воздействие бури не будет длительным.
Метеопатам рассказали, как себе помочь во время магнитной бури
Влияние магнитных бурь на технику изучено, однако их воздействие на здоровье человека спорно. Исследования показывают, что у людей с сердечно-сосудистыми, гипертоническими и неврологическими заболеваниями возможны головные боли, изменения давления и слабость.
По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, эти эффекты возникают не напрямую из-за воздействия магнитного поля, а опосредованно, например, из-за влияния на биоритмы и гормональный фон, сообщают
"Аргументы Недели".
Для того, чтобы снизить риск негативных последствий, эксперт рекомендует:
- обеспечить полноценный отдых и сон;
- употреблять сбалансированную пищу;
- ограничить потребление кофе, алкоголя и табака;
- принимать назначенные лекарства в соответствии с рекомендациями врача;
- заниматься легкой физической активностью и практиковать техники релаксации.
Кутушов подчеркнул, что восприимчивость к бурям индивидуальна. Здоровый образ жизни улучшает самочувствие и повышает устойчивость организма к внешним факторам, включая магнитные бури.
Принцип возникновения геомагнитных бурь (инфографика)
