Вопрос о том, будет ли в определённый день магнитная буря, остаётся актуальным. В первую очередь им интересуются люди, которые являются метеочувствительными. В первых числах марта уже было несколько неприятных дней, когда геомагнитный фон оставлял желать лучшего.
Согласно опубликованным данным, геомагнитная обстановка на уровне Солнца заметно стабилизировалась, а вот на уровне Земли ситуация не осталась положительной. На это указывает внезапное обострение геоударов, которые накроют планету волнами атак уже к вечеру 14 марта.
Характеристика сегодняшнего дня
В четверг, 14 марта в первый раз за последние несколько дней геомагнитная обстановка войдет в цикл напряженности.
С полуночи до 3 часов ночи по московскому времени ожидается минимальная сила геоударов, соответствующая полному магнитосферному штилю.
С 2 часов ночи до 21 часа вечера ожидается стабильность в нейтральной обстановке, где показатели геоударов будут на уровне 2 баллов, информирует
"Весь Искитим".
С 21 часа вечера до полуночи нового дня активность нового шторма усилится до 3 баллов, что характерно для малой магнитной бури.
Рекомендации для метеочувствительных людей
Обеспечьте себе полноценный сон продолжительностью 7-8 часов в сутки, сократив употребление дополнительных стимуляторов (крепкого кофе, энергетиков), которые могут помешать вам выспаться.
Откажитесь от фастфуда и продуктов с высоким содержанием сахара, так как они могут привести к быстрому набору веса, что усугубит проблемы с дыханием, боли в суставах и другие неприятные симптомы.
Рекомендуется повысить уровень физической активности, чтобы улучшить кровообращение в нижних конечностях и укрепить мышцы.
Избегайте вредных привычек, чтобы не усложнять работу организма.
Старайтесь избегать нервного напряжения и конфликтных ситуаций, минимизируйте количество раздражающих факторов.
В рацион рекомендуется включить продукты, богатые калием, такие как курага, морская капуста, бананы и тыква.
Что из себя представляют магнитные бури: коротко
Магнитные бури - это явление, которое возникает из-за изменений в магнитном поле Земли. Они могут вызывать различные проблемы, включая возможные сбои в электронных системах, а также негативные воздействия на здоровье людей.
Во время бурь многие люди могут испытывать головные боли, раздражительность, утомляемость и даже сонливость. Поэтому важно принять меры предосторожности, чтобы минимизировать негативные последствия.
