Метеозависимым людям рассказали о магнитной буре сегодня, 8 января 2023 года

Едва ли не каждый день возникают магнитные бури, интенсивность которых варьируется. Метеозависимые люди должны самым внимательным образом их отслеживать, дабы быть в курсе того, когда произойдет очередная солнечная активность.

Магнитная буря сегодня, 08.01.2023: к чему готовиться

Магнитные бури с середины декабря 2022 года продолжают атаковать Землю, магнитосферу и метеопатов яростным потоком солнечного вещества, выбрасываемого из недр главной звезды галактики. В результате у метеопатов не остается времени, чтобы передохнуть, привести себя в форму и подготовиться к новому шквалу атак.

Январь 2023 года не отличится наличием длительных периодов покоя. Так, с 7 января на Солнце вновь активизировались яростные вспышки. Если сутками ранее они достигали самой мощной отметки, а именно класса Х, то 8 января их сила продолжает оставаться очень большой и находится за границей такого же мощного класса М. Об этом пишет "Курьер. Среда".

Более того, в результате бесконечного потока вспышек на Солнце наблюдается все больше и больше групп темных солнечных пятен - самая большая группа из наблюдаемых включает в себя 20 пятен, которые различны по своей опасности и влиянию.

Магнитные бури в январе 2023 года: когда будут неблагоприятные дни

По словам учёных, первый месяц 2023 года будет достаточно спокойным на магнитные бури, за исключением нескольких опасных дней, когда стоит уделить повышенное внимание своему здоровью и эмоциональному состоянию:

Благоприятные дни января 2023

3-5, 7, 8, 10, 11, 13, 15, 17, 21-23, 25, 26, 29.

Неблагоприятные дни января 2023

1, 2, 6, 9, 12, 16, 18-20, 24, 27, 28, 30, 31.

Что не следует делать во время магнитных бурь: советы метеочувствительным люядм

Свести до минимума негативные последствия магнитных бурь помогут следующие рекомендации:

Откажитесь в дни магнитных бурь и накануне них от кофе, а также жирной, жареной, соленой, копченой и острой пищи. Вместо кофе пейте пить травяные чаи, особенно с ромашкой и мятой, можно добавить в них мед. Такие чаи успокаивают и облегчают головную боль.

Снизьте физические и умственные нагрузки. Не беритесь за новые проекты и не перегружайте себя задачами.

Спите не менее 7-8 часов в сутки - полноценный сон очень важен для здоровья и хорошего самочувствия.

Избегайте конфликтов и ссор, не терзайте себя волнениями и переживаниями.

Больше гуляйте на свежем воздухе и не менее двух раз в день проветривайте помещения.